23 de fevereiro de 2026 23 de fevereiro de 2026Categorias Fitness & Saúde Radar IndicaErros Comuns de Quem Está Começando na AcademiaComeçar na academia é uma das melhores decisões para a saúde.Mas alguns erros simples podem atrasar resultados e até causar lesões. Veja os mais comuns: 1️⃣ […]